60 JOURS POUR MINCIR

Durablement et naturellement
Sans faire de sport ni de régime

et surtout sans perte d'énergie !

MES #4 SECRETS SURPRENANTS POUR RETROUVER VOTRE POIDS DE FORME NATURELLEMENT

Je vous partage mon plan d'action pour mincir naturellement en 60 jours sans régime, sans sport, sans perte d'énergie.

Franck Ropers

Coach / Préparateur Physique

Expert en Arts Martiaux

TÉLÉCHARGEZ LA PRÉSENTATION

3 minutes 40 : La situation est grave

8 minutes 02 : l'état d'esprit à avoir pendant la conférence

11 minutes 15 : les 10 croyances limitantes qu'on se répète tous les jours quand on est surpoids

14 minutes 19 : l'industrie de la minceur nous ment

16 minutes 16 : Secret #1 la seule solution physiologiquement et psychologiquement adaptée à notre organisme pour perdre du poids

23 minutes 35 : Secret #2 la pratique surprenant simple à faire pour perdre vos kilos émotionnels

32 minutes 21 : Secret #3 le secret bien caché des coachs pour athlètes de haut niveau pour booster votre hormone de croissance de 800% (et qui risque de devenir votre meilleur allié pour perdre du poids)

36 minutes 38 : Secret #4 comment doubler votre perte de gras avec des glaçons ?

44 minutes 19 : la nouvelle opportunité

Rejoignez aujourd'hui le programme

DIet EXPRESS 60

Une méthode holistique et naturelle avec tous les protocoles pour perdre 5 kilos en 60 jours en utilisant les dimensions émotionnelles, hormonales et physiologique sur le corps et l'esprit !

LES #4 leviers de la mÉthode

Jeûne séquentiel

Le protocole complet pour maximiser votre perte de poids tout en brûlant vos graisses avec la meilleure fenêtre de jeûne pour vous, tous les conseils pour maximiser les bienfaits du jeûne pour votre perte de poids.

Respiration séquentielle

Mon protocole d'une simplicité redoutable pour utiliser la respiration séquentielle 5 minutes 3 fois par jour quelque soit votre niveau, depuis n'importe où. Vous allez vous sentir plus connecté(e) à votre corps tout en régulant mieux vos émotions qui sont souvent la cause des grignotages ou prises de poids soudaines.

Les Acides aminés

Vous trouverez mon protocole complet de ce qu'il vous faut manger pour booster votre hormone de croissance qui est responsable de la prise de poids quand elle est en quantité faible dans votre corps. Tous les aliments que je recommande ici sont naturels et très souvent sous estimés pour vous aider dans votre perte de poids. Vous allez retrouver le système hormonal de votre jeunesse !

Exposition au froid

Tous les protocoles pour maximiser votre perte de poids en utilisant une des 5 techniques décrites lors de la conférence (Douche froide, bains dérivatifs, bains froids et autres)

Le meilleur de mes 40 années d'expérience condensé en 160 minutes avec des supports visuels, des fiches d'exercice et surtout le protocole complet de Diet Express

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