" DÉCOUVREZ COMMENT OBTENIR des capacités physiques et un mental exceptionnels, avec seulement 3 SÉANCES DE 20 MN PAR SEMAINE ! " 
Cette méthode est le fruit de 30 années d'expériences combinées à des recherches scientifiques et de conseils de médecins, kinés, ostéopathes, d'athlètes de haut niveau et de coachs internationaux.
Lisez attentivement ce qui suit :
Saviez-vous que nous sommes jugés instantanément à 50% sur notre physique ? 

Cela comprend notre apparence, notre attitude et la manière dont on se tient. Tout est une question de posture.

A travers plus de 40 ans de pratique intensive de sport de haut niveau, et de rencontres avec des coachs internationaux.

J'ai toujours voulu percer le mystère des personnes qui avaient des résultats spectaculaires rapidement, pour avoir le corps et la confiance qu'elles voulaient.

Alors que d'autres passaient leur temps à la salle de sport pour quasiment rien et empiraient leur situation...

Comme tout le monde je croyais qu'il fallait passer DES HEURES dans une salle pour obtenir un résultat.

Cela m'a coûté énormément de temps et d'argent !

Mais un jour, j'en ai eu MARRE !

Je voulais à tout prix trouver une méthode qui permettrait de s'adapter à ma vie, mais aussi, à celle des gens pour les aider à avoir très rapidement le corps qu'ils veulent et se débarrasser de leurs complexes.

Il m'a fallu plus de 30 ans de tests, d'échecs et d'investissements pour trouver LA méthode RÉVOLUTIONNAIRE que je vais vous dévoiler maintenant.
Ces PROBLÈMES vous disent-ils quelque chose ?
  •  Vous êtes complexé par votre corps et cela vous frustre.
  •  Vous pensez que le sport est fait pour les autres et vous laissez tomber...
  •  Vous manquez de confiance en vous et n'arrivez pas à vous imposer.
  •  Vous n'avez pas le temps de faire du sport à cause de votre emploi du temps.
  •  Vous avez essayé des dizaines de programmes mais vous ne voyez jamais les résultats, ce qui vous coûte en temps et en argent.
Vous avez sûrement dû essayer cela :
  •  Vous forcer à aller à la salle de sport, bien que vous n’ayez aucune motivation.
  •  Suivre des régimes restrictifs, mais vous n’arrivez jamais à les respecter.
  •  Vous avez peut être pris des produits tels que de la protéine en poudre (Whey), mais cela n’a eu aucun effet sur vous.
  •  Vous avez suivi les conseils d’un coach en salle de musculation, pensant qu’ils vous aideraient…
  •  Vous passez du temps sur les sites (ou magazines) de sport pour savoir quels types d’exercices vous fera prendre du muscle tout en perdant du poids.
  •  Vous vous dé-sociabilisez peu à peu…
  •  Le sport est un problème pour vous plutôt qu’une source de bien-être et de plaisir.
Si vous restez longtemps dans cette situation vous risquez :
  • De mettre votre santé en danger et de devoir arrêter le sport du jour au lendemain.
  •  De rester complexé au fil des années qui passent, et de vivre avec des regrets.
  • De stagner dans votre pratique sportive et cela vous coûte de l’argent (abonnements, produits etc…).
  • En constatant l’absence de résultats, de vous blâmez et de penser qu’il faut redoubler d’efforts, ce qui est une grave erreur, et vous expose aux blessures.
  • Vous êtes frustré de voir les autres gagner en confiance et recevoir des compliments alors que vous restez toujours au même point...
Vous aimeriez avoir un CORPS SCULPTÉ en bonne santé, car vous savez que c'est le meilleur moyen de booster votre confiance en vous
  • Vous aimeriez sculpter votre corps facilement sans avoir besoin d'aller à la salle de sport trois fois par semaine, et de dépenser des fortunes.
  • Vous voulez faire du sport de manière saine, sans prendre des compléments alimentaires dangereux qui pourraient nuire gravement à votre santé.
  • Vous souhaitez avoir un programme simple et applicable même avec peu de motivation et qui vous demande très peu de temps.
  • Vous désirez obtenir des résultats rapidement et sur le long terme.
  • Vous voulez gagner en confiance en vous, et que l'on vous respecte plus.
  • Vous souhaitez recevoir des compliments tous les jours et des demandes de conseils.
  • Vous désirez être en pleine forme et à votre plein potentiel physique, même si vous n'avez pas fait de sport auparavant.
  •  Vous voulez dégager de la puissance, impressionner les autres.
  •  Vous voulez avoir un corps plus attirant pour mieux séduire.
Avant de trouver la BONNE MÉTHODE, j'ai tout testé :
Comment est-ce que j'ai "hacké" le schéma classique de la remise en forme pour garder toute ma forme physique à près de 55 ans, et en m'entrainant très peu ?
Avant de commencer, qui suis-je pour vous affirmez cela ?
  • 8 Pratiquant de sport depuis plus de 40 ans et ancien athlète de haut niveau (INSEP).
  •  Coach expert en self-défense et en préparation physique.
     Ceinture Noire 7e Dan de Penchak Silat (art des commandos indonésiens).
  •  Fondateur de l'Académie Franck Ropers, plus de 40 écoles à travers le monde.
  •  Plus de 820 000 abonnés YouTube.
Franck Ropers
Invitation chez Guillaume Pley sur NRJ12
Apparition chez Touche pas à mon poste de C8
Reportage sur la chaine Kombat sport
Passage chez Fun Radio
Aujourd'hui, je bénéficie d'une forme physique EXCEPTIONNELLE et d'un mental à toute épreuve.

J'ai participé à plusieurs galas d'arts martiaux et de compétitions sportives à plus de 50 ans.

Mon activité physique que j'ai développé au fil des années me permet d'avoir un niveau d'énergie constant.

Mais cela m'a pris des années et des années de recherches intensives pour savoir quel programme sportif pouvait bien me correspondre.

J'ai vraiment testé de nombreux programmes, mais je perdais du temps (et de l'argent) et cela n'était pas assez efficace.

Je savais que ces modèles n'étaient pas applicables par tout le monde et cela me posait problème.

J'ai alors décidé de créer MA PROPRE MÉTHODE, celle que j'applique depuis maintenant des années.

Et qui est validée par les meilleurs chercheurs et médecins de France :
Découvrez la méthode que j'ai mis au point spécialement pour VOUS : "Ropers Evolution" 
Elle est faite pour vous si :
  • Vous ne savez pas COMMENT faire ni PAR OÙ COMMENCER pour avoir le corps que vous voulez.
  • Vous ne connaissez PERSONNE capable de vous aider à atteindre vos objectifs, et ne fréquentez pas de sportifs.
  • Vous voulez gagner en respect et en confiance en vous.
  • Vous voulez paraître plus jeune que votre âge et déborder d'énergie pour réaliser tout ce que vous voulez dans la vie.
  •  Dites "adieu" à vos complexes que vous vous jugiez trop maigre ou trop fort.

De quoi s'agit-il ?
J'ai mis au point une formation vidéo inédite de plus de 3 heures pour vous expliquer comment avoir le corps que vous souhaitez le plus rapidement possible, tout en gagnant en confiance en vous.

Arrêtez de vous renseigner sur les sites gratuits, car ceux-ci sont trop vagues et ne rentrent pas dans les détails aussi bien que cette formation.

Cette formation concentre plus de 30 ans de pratique sportive et de recherches scientifiques. Je la teste au quotidien sur moi et mes élèves depuis des années et j'ai le recul nécessaire pour partager mon expérience avec vous.
Sous quelle forme se présente-t-elle ?
  •  La formation contient plus de trois heures de vidéos organisées en modules pour que vous mettiez rapidement mon système en place. 
  •  Le contenu est accessible dès maintenant et vous pouvez directement commencer votre entrainement.
  •  Vous aurez accès à un espace membre personnel, c'est l'endroit idéal pour apprécier la méthode à votre rythme et pour y aller progressivement.

"Ropers Evolution" est une formation concrète pour VOUS PERMETTRE DE :
  • Obtenir une SOLUTION CLÉ EN MAIN pour avoir le corps que vous désirez sans devoir y dépenser des fortunes.
  •  BOOSTER votre santé et aider vos proches à faire de même, en maitrisant les BONNES techniques et le fonctionnement du corps humain. 
  •  Gagner en confiance, car vous vous sentirez plus fort(e) et votre charisme augmentera de manière exceptionnelle que vous soyez un homme ou une femme.

Voici votre plan d'action pour gagner en force et en santé RAPIDEMENT et sans y passer énormément de temps :
Module 1 : La méthode pour s'entraîner avec des exercices de musculation simples et rapides
Cours complet en haute définition d'une durée totale de 39 minutes
  •  Pourquoi vous devez impérativement être musclé et en forme, au delà de l’aspect esthétique.
  •  La méthode pour vous entrainer avec des exercices de poids de corps, et dire adieu aux machines trop confortables. 
  •  Comment avoir un programme SÉRIEUX, STRUCTURÉ et PROGRESSIF ? 
  •  Comment bien vous échauffer pour éviter tout risque de blessure. 
  •  La méthode du muscle utile et puissant (pour être fort et agile). 

Module 2 : La méthode innovante pour avoir des résultats optimums très rapidement.
Cours complet en haute définition de plus d'une demi-heure
  •  Qu'est-ce que le principe de la série unique et comment cette technique peut révolutionner votre approche du sport.
  •  Comment chaque muscle est différent, vous verrez le nombre de répétitions idéales pour chacun d'entre eux pour un maximum de résultat.
  •  Quelle est la vitesse du mouvement idéale, vous verrez c'est tout le contraire de ce qui est dit dans les magazines spécialisés.
  •  Pourquoi vous devez pousser votre série unique jusqu'à l'échec pour encore plus de résultat.
  •  Comment bien respirer pour continuer dans l'effort et prendre du muscle.
Module 3 : Quels sont les meilleurs exercices pour chacun des muscles et pourquoi ?
Cours complet en haute définition de plus d'une heure
  • Vous comprendrez pourquoi il ne faut pas s'entrainer trop souvent.
  • La technique pour bien dormir, ce qui vous donnera de l'énergie pour toute la journée.
  • Comment diminuer son stress à travers des techniques simples même si vous êtes pas un adepte de la relaxation et du yoga.
  • Quels sont les meilleurs étirements pour éviter d'avoir trop de courbature.
Module 4 : La méthode physique, VOTRE programme hebdomadaire
pour avoir un corps puissant et en bonne santé 
Cours complet en haute définition de plus de 45 minutes
  •  Découvrez le programme hebdomadaire optimal que nous conseillons à tous nos clients en coaching.
  •  Quels sont les 7 niveaux de difficulté auxquels vous allez devoir faire face et comment les dépasser.
  • Comment développer ses pectoraux SANS avoir à faire aux développés couchés.
  • Quelle est la série de « squat » optimale pour avoir des jambes puissantes et musclées.
  • Comment obtenir des bras volumineux et puissants.
  •  Comment obtenir un dos en V pour avoir une posture qui dégage plus de confiance.
Voici ce que votre entretien physique vous coûte en temps normal
  •  Plus de 50€ par mois pour une salle de sport (une des moins chers) ce qui fait 500€ l'année.
  •  Plus de 100€ par mois si vous voulez avoir un coach sportif qui s'occupe de vous.
  •  Près de 500€ si vous voulez acheter un banc de musculation et une machine pour développer les pectoraux en "butterfly".
  •  Plus de 50€ par mois en compléments alimentaires tels que les protéines en poudre, ce qui fait 600€ par an
Mais avec la méthode "Ropers Evolution" vous découvrirez :
  •  Pourquoi vous devez être musclé pour votre santé, pas seulement d'un point de vue esthétique.
  •  Comment bien s'entrainer avec des exercices de musculation, vous verrez chaque groupe de muscle et comment les développer, idéal si vous voulez avoir des gros bras et perdre du ventre.
  •  En finir avec les machines de tortures à la salle de sport, découvrir le plaisir de faire du sport où vous le souhaitez.
  •  La technique pour se faire un programme structuré sans être trop contraignant, vous découvrirez des exemples applicables dès aujourd'hui.
  •  Quelles sont les erreurs trop communes que font les gens et qui les empêches d'avoir des résultats dans 80% des cas.
  •  Pourquoi il ne faut jamais s'entrainer "au feeling" sous peine de s'exposer à de graves blessures.
  •  Les meilleurs exercices pour chacun des différents types de muscle, explications scientifiques à l'appuie.
  •  Pourquoi le sport ne doit pas être votre seul et unique priorité, dites ADIEU aux sacrifices si vous faites du sport.
  •  La technique simple pour développer un mental fort, pour réussir n'importe quel objectif sportif que vous vous fixez.
  •   Pourquoi 1h30 de musculation par semaine est largement suffisant, et il ne faut pas aller au delà sous peine de perdre toute votre masse musculaire.
  •  Les 6 règles indispensables pour être musclé et sec, si il vous manque un de ces éléments vous devez tout reprendre depuis le début à chaque fois.
  •  Comment bien récupérer après vos séries d'exercices, à ne surtout pas prendre à la légère.
  •  La meilleure technique pour faire baisser votre taux de stress, même si vous avez du mal à vous relaxer au quotidien. 
Cette formation appliquée convenablement peut faire EXPLOSER VOS RÉSULTATS en terme de bien être et de musculation, et pour aller plus loin nous vous offrons en bonus la formation vidéo :
Ce n'est pas finit ! Voici 2 bonus spécialement POUR VOUS :
Bonus : Les formations VOD pour se muscler
avec le "KettleBell" (Valeur 70€)
  •  Un de meilleurs programme de remise en forme pour débutants et confirmés.
  •  Comment s'entraîner avec seulement 2 m2 carré chez soit.
  •  Les échauffements spécifiques avec le Kettle Bell.
  •  Quel programme vous convient le mieux selon votre objectif, que cela soit la perte de poids ou simplement la remise en forme.
  •  Les recommandations alimentaires pour favoriser toujours plus vos résultats.
Bonus : Accés au groupe privé Facebook
(d'une valeur de 147€) 
  •  Vous aurez accès au groupe privé Facebook, où je pourrai vous coacher personnellement (en direct simultané sur Facebook et Youtube).
  •  Vous pourrez alors poser toutes les questions que vous voulez.
  •  Vous profiterez de la communauté et vous pourrez vous entre-aider et vous challenger.
Coaching d'Alexandre 
Coaching de Nicolas 
Coaching de Gabriel
Bonus : Formation Morpho Nutrition 
(d'une valeur de 97€) 
  •  Découvrez le programme alimentaire qui correspond parfaitement à votre morphologie.
  •  Idéal pour savoir combien de proportion calorique vous devez prendre, en fonction de votre physique et de votre objectif.
  •  Vidéo offerte : "Comment connaître sa morphologie pour mieux s'adapter aux régimes alimentaires".
  •  Video offerte : "Comment gérer la démotivation et les dangers en connaissant parfaitement son métabolisme"
Imaginez-vous être quelqu'un de :

  •  Beaucoup plus FORT ET CONFIANT, vous deviendrez une vrai source d'inspiration pour les autres.
  • A l'aise dans votre corps et beaucoup plus en forme, vous aurez l'impression d'être plus jeune et en meilleure santé. 
  •  Le regard des autres changer complètement, par exemple si vous étiez mince, vous paraitrez plus imposant en un MINIMUM de temps et ça se remarquera.
  •  Avoir un niveau d'énergie hors du commun, vous pourrez alors être beaucoup plus productif dans votre travail au quotidien et dans la sphère privée.
Combien devez-vous investir pour rejoindre notre formation ?
Généralement je facture mes prestations de coaching personnalisé près de 250€ l'heure de coaching.

Comme dit précédemment, si vous allez en salle de musculation, vous devrez dépenser un abonnement de plus de 30€ par mois pour avoir de la qualité en terme d'équipement.

Ce qui fait une dépense annuelle de 360€

Rassurez-vous vous n'aurez pas à payer cette somme.

Comme mon but est d'impacter le plus de personne dans leur bien être physique et mental, je vous propose de rejoindre la formation à un prix très avantageux.

Votre accès à la formation comprend :
  • La méthode "Ropers Evolution" pour avoir le corps et la confiance que vous méritez issue de plus de 40 ans d'expérience, regroupée en 3 modules de plus de 2 heures de vidéo (d'une valeur de 397€).
  • Le programme d'exercices complet à faire chaque semaine pour voir des résultats impressionnants.
  • L'accès à l'espace membre privé pour apprendre à votre rythme.
  • Les formations offertes sur la musculation avec les kettle bell (d'une valeur de 70€)
  • La formation "Morpho Nutrition" pour correctement vous alimenter en fonction de votre morphologie (d'une valeur de 97€)
  • Accès au groupe privé Facebook où vous pouvez poster toutes vos questions (d'une valeur de 147€)
Total valeur : 711€
Pour seulement :
57€ x 4